Kit del caos

AUDIO 0

Las meditaciones anti anestesia


AUDIO 1

MEDITACIÓN ANTI ANESTESIA 1

“Abrazar el caos”

Para los momentos en los que no sabes qué te pasa o te abruma lo que sientes.

AUDIO 2

MEDITACIÓN ANTI ANESTESIA 2

“Soltar lo que se resiste”

Cuando no puedes dejar atrás lo que duele.

AUDIO 3

MEDITACIÓN ANTI ANESTESIA 4

“¿Dónde está el conflicto?”

Para los momentos en los que no tienes claridad en tus relaciones.

AUDIO 4

MEDITACIÓN ANTI ANESTESIA 4

“Hacer las paces contigo”

Para los momentos en los que la batalla va por dentro.

AUDIO 5

MEDITACIÓN ANTI ANESTESIA 4

“Atravesar el laberinto”

Para los momentos en los que tienes que permanecer en una situación hasta el final